乒乓球可以说是中国人的骄傲，同时它也被称作是国球，是一项全民学习的运动之一，在我们很小的时候学校的体育里就会专门学习打乒乓球，当然像小编小时候学的也只是皮毛而已，现在有很多体校的乒乓球课程非常的火热，但是在学习乒乓球的过程中还是需要提前知道一些它的禁忌，和动作要领以便大家更好、更快速的熟练自己的球技。
首先最重要的是选好合适自己的球拍，因为如果在打乒乓球的过程中，球拍若握得不舒服，肯定会影响整体的发挥水平，还有就是学习基本的乒乓球打法，这一点可以通过上网查看视频。
练好发球原则。要想接好球，首先要做到发好球。只有发好球，才能掌握好接球技术。首先就要明确发球方法，或者也可以观察对手的方法，学习他的发球方式。接短球时，发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。
正规的乒乓球训练很忽视搓球的练习。原因是专业培养的运动员一旦养成搓球的习惯，在比赛中处于被动挨打状态，无法达到高水平。而业余乒乓球爱好者连续进攻能力弱，搓球大有市场。特别是初学者的基本功不扎实，应变能力差，在比赛中机会不是很好的时候搓球是不错的选择。
打乒乓球时，合理使用必杀技，是得分的重要手段，一般就是我们所谓的“扣杀”。当对方挡回来的球弹得比较高，没有旋转时，可以进行扣杀了，即以非常快的速度击球，尽量向两边的边角打，这样成功率更高。扣杀时要压住球拍，即球拍和乒乓球台子的夹角小于45°，让球向下飞奔过去，注意不要打网。
总之不管怎样，学习一项运动最重要的就是持之以恒的坚持下去，虽然一开始进度可能会有点慢，但是通过自己坚持不懈的练习，和谨记动作要领，加以时日你的乒乓球技术一定会有很大的提升。
