据了解颖儿原名叫做刘颖，之后经纪公司觉得这个名字太过普通，于是仿照“容祖儿”“胡杏儿”等女星的名字为她改名为颖儿，之后大家也就知道了，她通过出演电视剧《千山暮雪》而被大众所熟知，但人气上升的同时关于她的质疑也一直不断，很多人表示这么胖的妹子是怎么当上女演员的，更有人称《千山暮雪》什么都不错，只有她的出现让人不忍直视。
当时颖儿的体重是130斤，虽然在日常生活中人们会觉得这个数字就是微胖的样子，在电视上显现出来的样子就更加很难让人觉得好看呀，网友纷纷嘲讽，让她赶紧别演戏了，这么胖不适合在娱乐圈生存，颖儿把这些言论看在眼里，并下定决心一定要减肥。
一开始她也是把自己的减肥重点放在了饮食上，并尝试了很多方法，其中不少减肥方法简直让人目瞪口呆，而且对身体也会造成不好打影响，一有不慎还会反弹。颖儿说自己在减肥的时候还因为营养跟不上拍戏的时候晕倒过，所以并不建议大家过度节食。
正确的减肥方法就是大量的运动和适当的节食，颖儿减肥时正好家里新房要进行装修，于是她把所有的跑腿活都承包了，因为要多跑多看，所以运动量极大，再加上适当的节食，所以颖儿这段时间瘦的很快，后来她就把逛街当做减肥，渐渐的瘦成了今天这个小仙女的样子。
从140斤到90斤，这中间是一条艰难心酸的路途，但好在变成更好的自己后，颖儿也遇见了自己的幸福，她和男星付辛博相知相恋，之前也举行了甜蜜的婚礼，现在更是已经为人父母，一家三口，简单幸福，也祝愿他们一家能一直这么美满的走下去吧~
