说到何炅和李湘，可能现在的很多00后不会把他们联系在一起，而两人曾经一同主持，可全都是90后的回忆啊，何炅和李湘曾经一起相伴成长，更是奠定了非常深厚的友谊。
关于何炅，网上说的最多的就是“有一种友情叫何炅谢娜”。两人的友谊常年被人称赞，但是对何炅而言，陪伴他整个青春的却是另一个女人—李湘。
有种感情不是爱情，不是亲情，却能让人感动一辈子，在此前播出的《拜托了冰箱》中，何炅回忆起与李湘的过往：“我的很多人生当中重要的决定，湘湘都给我在后面推波助澜。”
节目中率先打开的是李湘Angela的冰箱，何炅看到后盛赞李湘是完美女性：“从冰箱中，就可以看出她对生活的高要求，还有暖暖的爱意，所以我觉得一个女人在事业上成功，对家庭又照顾，这才是现在我们大家所想象的完美女性。”
他直言：“知道湘湘与Angela要来，我是非常高兴的，因为我有任何好的事情或者困难的时候，都是她（李湘）第一个打电话给我。”
“让我想起了20年前我第一次去快乐大本营的时候，我印象最深的就是湘湘说，你别害怕，你就跟着我走，她就是我师父一样的（人）。”
不仅在工作上，何炅称在生活上也会跟随李湘的步伐。考虑到工作方便和出行安全，李湘会推荐平时节俭的何炅买车。
在何炅到北京后，李湘也会用精准的眼光劝何炅买房，买完后房子果然限购了；李湘还曾建议没有金钱概念的何炅找一个理财顾问……在何炅的人生中，很多重要的决定都是在李湘的指点和帮助下完成的。
何炅对李湘停不下来的感谢当然与两人一路走来的经历有关。两人搭档主持的《快乐大本营》，陪伴了一代人成长，20年前青春的开场是何炅与李湘同在台上主持，一个伶牙俐齿，一个张弛有度。如今却变成一个主持，一个到场嘉宾。
曾几何时，何炅，李湘陪伴着我一路成长，看大本营已经成为一种习惯。习惯了每个周六全家一起守在电视机旁，习惯了每一次跟着唱“啦啦”歌。
仍是怀念当年很多经典环节，精彩二选一、快乐传真、何李竞争、心有灵犀、IQ无限，还有很多让人爆笑的外景VCR，以及2004年的“你最红”系列等。那段日子，不管忙不忙，在干什么，都会停下来享受那一个小时的轻松。
那七年里，有太多快乐和感动。曾经一度希望何炅和李湘在一起。好怀念那时的他们，一样的年轻，一样的一脸青涩，两个人为了一个快乐的梦想共同努力着。
当时他们之间有一种不成文的默契，每隔七天就会在快乐大本营相见，一起传递快乐。李湘曾经说过，他们比一般情侣相处的时间还要多，因为不是所有的情侣都会做到像他们一样每个周末都要准时相见。
慢慢的，只需一个眼神，一个动作，彼此已能明白对方想要表达什么，曾经那些关心的问候，感动的泪水，眼神的交汇，时刻都在诉说着他们之间的快乐与默契。
有一种友情叫何炅谢娜，那是一种“你在前面闹，我在后面为你撑腰”的宠溺。而还有一种友情叫何炅李湘，那是一种“我们一起成长，一起成名”的义气。
也许，有的人是听着“大家好，我们是快乐家族”长大的，但有的人，记忆深处却一直回响着“快乐大本营，天天好心情”的声音。属于李湘和何炅这对黄金搭档的黄金时代，也曾在多少人的青春中闪亮着。
谢娜个人资料: 谢娜(Nana，1981年5月6日-)，出生于四川省德阳市中江县，毕业于四川师范大学电影电视学院表演系，中国内地主持人、歌手、演员。 1996年出演首部电影《青年刘伯承》出道。2002年加入《快乐大本营》做常驻主持人被观众熟知。其后还相继主持过《偶滴歌神啊》《百变大咖秀》等热门综艺。2013年获得中国大学生电视节最受大学生喜爱的电视节目主持人奖。除主持外，她还参演了《少年英雄方世玉》《娜娜的玫瑰战争》等影视剧，发行了《菠萝菠萝蜜》《化骨绵掌》等专辑。2018年2月1日，谢娜产下了与张杰的一对双胞胎女儿。2021年9月11日，谢娜产后复出回归《快乐大本营》，她透露二胎生的是女儿，小名叫小咘芽，是跳跳起的。2022年5月20日，担任乘风发布人的综艺节目《乘风破浪》定档在芒果TV播出。
